Le Triangle Infernal
Victime - Sauveur - Persécuteur
Formation sur une journée à distance en visio
Un atelier libérateur et transformateur !
Les relations difficiles de notre vie et parfois même toxiques tournent autour de 3 postures, que nous pouvons être amenés à adopter à tour de rôle : Victime, Sauveur, Persécuteur.
Dans nos relations, nous jouons tous à ce que l’on appelle des « jeux psychologiques », sans en avoir conscience la plupart du temps. Nous portons des masques, nous jouons des rôles, qui sont souvent « plus forts que nous ». Cela peut nous amener à ressentir une fatigue profonde, une sensation d’incompréhension et d’impuissance dans nos relations, face à des situations qui se reproduisent à répétition.
Les personnes Hypersensibles et/ou à Haut potentiel (HPE/HPI/Zèbres) seront particulièrement sensibles à ces interactions qui peuvent les plonger dans une grande souffrance.
Cet atelier d’une journée à distance, donne les clés pour comprendre et analyser ce qui se joue dans nos relations, et trouver le juste équilibre pour sortir de ce triangle infernal.
Objectifs de la formation
Lors de cette formation, vous allez apprendre à :
Décoder et repérer les relations toxiques et conflictuelles.
Identifier votre tendance propre au sein du triangle.
Connaître et identifier les multiples sabotages qui s’opèrent au sein des relations affectives ou professionnelles.
Adopter la posture qui permet d'en sortir
Repérer plus facilement les manipulations et les manipulateurs afin de vous en protéger
Créer une communication et des relations plus sereines au quotidien.
Comprendre pourquoi les personnes Hypersensibles sont plus susceptibles que les autres de subir des relations toxiques.
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À qui s'adresse cette Formation ?
Pour les personnes qui ont tendance à vivre des situations relationnelles difficiles à répétition et qui cherchent à adopter la posture juste pour en sortir. Retrouver de la sérénité dans leurs relations au quotidien. Cet atelier est particulièrement indiqué pour les personnes hypersensibles et/ou à haut potentiel. Il sera également très pertinent pour les personnes ayant tendance à la dépendance ou la co-dépendance affective.
Pour les professionnels de l'accompagnement : Médecins, infirmiers, thérapeutes, nathuropathes, sophrologues, hypnothérapeutes...qui souhaitent intégrer cet outil à leur pratique.
Animé par Cécile Gauthier Labro
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Psychopraticienne, Coach et thérapeute en systémique relationnelle depuis 17 ans. Autrice du livre "Libérez-vous des relations toxiques" publié aux Éditions Fauves.
Thérapeute engagée auprès des personnes en souffrance relationnelle et plus particulièrement hypersensibles et/ou à Haut potentiel.
Pour mieux la connaître : Voir un extrait d'interview
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La qualité de nos relations est aussi précieuse que l’air que l’on respire. Elle a un impact direct sur notre santé mentale, physique, émotionnelle et énergétique ! Le triangle dramatique est un décodeur très efficace pour mieux comprendre ce qui se joue au cœur de nos relations. De tous les outils d’analyses des situations relationnelles, celui-ci m’a toujours semblé le plus pertinent et le plus clarifiant. 
Cécile Gauthier Labro
Extrait de l'interview de Chou News Magazine
Le triangle infernal
Victime - sauveur - Persécuteur
Témoignages
Atelier passionnant ! Riche en informations délivrées de façon claire et accessible, sans pathos, par une thérapeute qui maîtrise parfaitement son sujet.
Clémentine
49 ans
Formation très enrichissante en dynamique et en confiance. Beaucoup de prises de conscience pour moi. Un éclairage puissant et un outil très pertinent que je compte bien utiliser dans ma pratique de sophrologue.
Nathalie
55 ans
Atelier très intéressant, beaucoup d'exemples. Une grande connaissance de la théorie qui est diffusée au bon dosage. Cette formation a tout à fait répondu à mes attentes.
Annie
62 ans
Thème qui chamboule à l'intérieur mais la formation nous donne de la confiance avec des clés concrètes pour en sortir. Groupe bienveillant et Cécile guide et accompagne avec beaucoup d'empathie. Un grand merci pour mettre en lumière ces sujets.
Laurie
54 ans
Formation complète, très instructif sur un thème essentiel. Des échanges, des exercices de de la bonne humeur :-) !
Léa
39 ans
Formation très dense et très intéressante. Envie d'en découvrir encore plus. Conforte dans les actions à mener et la posture à adopter. Intervention de Cécile parfaite, très à l'écoute. Merci :-)
Mimi
52 ans
Formation très instructive du point de vue du développement personnel. Permet de se connaître mieux et d'améliorer la communication à soi et à l'autre. Cécile est une personne chaleureuse et bienveillante, très claire dans ses propos.
Grégoire
35 ans
Formation très enrichissante dans le contenu; Bien dense et très bien structurée. Journée très agréable avec Cécile qui est très à l'écoute.
Anaïa
29 ans
Intervention riche et pertinente. La bienveillance et le professionnalisme de Cécile nous donne envie, d'aller plus loin et d'approfondir encore.
Myriam
51 ans
Programme de la journée
Nous analyserons ce que signifient ces différentes positions de vie : « victime, sauveur, persécuteur », avec leurs dynamiques.
Nous aborderons les bases de l'analyse transactionnelle afin de mieux comprendre l'origine de ces "jeux relationnels" et ce qui nous mène à adopter ces différentes postures.
Nous étudierons les blessures de l'enfance et les systèmes de croyances qui peuvent mener à l'adoption de ces différentes postures.
Enfin, nous aborderons les clés et solutions pour sortir de ces dynamiques relationnelles toxiques et trouver la posture juste.
L’atelier est constitué de réflexions théoriques, analyses, exercices. Vous ne serez tenus à aucune forme de partage si vous ne le souhaitez pas.
Il est essentiellement orienté vers la prise de conscience d’attitudes nocives pour la relation.
Un temps sera consacré à l’évocation de certains troubles du comportement et de la personnalité comme la dépendance et la co- dépendance affective, l’hyper-narcissisme et la perversion narcissique.
Tarif de la Formation
à distance en Visio Via Zoom
110€
Prochaines Dates
Nombre de places limité
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Infos pratiques
Les liens de connexions vous seront envoyés quelques jours avant la journée de formation.
Afin de pouvoir suivre cette formation, il est essentiel d'être muni d'une bonne connexion internet, et d'un ordinateur ou d'une tablette.
Un support pédagogique vous sera également envoyé, comprenant certains visuels, notes essentielles, tests et exercices qui vous seront utiles pour la formation. Vous pourrez l'imprimer pour ceux qui le souhaitent.
La journée de formation se déroulera de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h. Plusieurs moments de pauses seront aménagés tout au long de la journée.
Vous avez une question ?
Vous pouvez utiliser l'onglet "Discussion" sur la page ou contacter directement Cécile :
mail : [email protected]
Tél : 0661817450
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